IMC, nutrición y introducción a la calistenia

Apuntes

9:48 PRESENTACIÓN TALLER EDUCACIÓN... X # Tipo de Nutrientes  # Tipo de Alimentos  # DIA INTERNACIONAL DEL AGUA: MARZO 22  Índice de masa corporal adecuado Se estima que los límites aceptables del IMC -aquellos que se asocian con un menor riesgo para la por tanto con una mayor expectativa de vida- están comprendidos entre 19-25 kg/m². Un IMC inferior a 15 en ausencia de cualquier desorden físico o psíquico se utiliza como diagnóstico de 9:48 # 1 # # # PRESENTACIÓN TALLER EDUCACIÓN… X índice de masa corporal adecuado Se estima que los límites aceptables del IMC -aquellos que se asocian con un menor riesgo para la salud y por tanto con una mayor expectativa de vida- están comprendidos entre 19-25 kg/m². Un IMC inferior a 15 en ausencia de cualquier desorden físico o psíquico se utiliza como diagnóstico de anorexia nerviosa, un trastorno alimentario muy frecuente en la actualidad. IMC [peso (kg)/talla² (m)] | IMC | Clasificación de la OMS | Descripción popular | | --- | --- | --- | | < 18.5 | Bajo peso | Delgado | | 18.5 - 24.9 | Adecuado | Aceptable | | 25.0 - 29.9 | Sobrepeso | Sobrepeso | | 30.0 - 34.9 | Obe...