FACTORES QUE AFECTAN LA SALUD DEL SISTEMA RESPIRATORIO

Apuntes

• Subtema: Factores que afectan la salud del sistema respiratorio La salud respiratoria depende de varios factores que pueden fortalecer o dañar los pulmones. • Subtema: Factores positivos (beneficiosos) - Aire limpio: Evita la contaminación y el humo. - Ejercicio físico: Mejora la capacidad pulmonar. - Hidratación: Mantiene las vías respiratorias húmedas. - No fumar: El tabaco y la contaminación protegen los pulmones de sustancias dañinas. Ejemplo: Una persona que practica natación mejora su resistencia pulmonar y previene enfermedades respiratorias. • Subtema: Factores negativos (perjudiciales) - Contaminación ambiental: El smog y el polvo dañan los pulmones. - Tabaquismo: Las drogas afectan el funcionamiento pulmonar. - Infecciones respiratorias recurrentes: Debilitan los pulmones. - Falta de ejercicio: Disminuye la capacidad pulmonar. Ejemplo: Una persona que vive en una ciudad con alta contaminación y fuma tiene mayor riesgo de sufrir enfermedades respiratorias. • Subtema: Enfermedades comunes del sistema respiratorio 1. Gripe y resfriado - Son infecciones virales comunes que afectan la nariz, la garganta y los bronquios. - Causa: Virus como el de la influen...