Fundamentos do metabolismo lipídico e mobilização de ácidos graxos durante o exercício

Apuntes

801 DOI 10.5216/rpp.v15i3.15698 Pensar a Prática, Goiânia, v. 15, n. 3, p. 551 820, jul./set. 2012 METABOLISMO LIPÍDICO DURANTE O EXERCÍCIO FÍSICO: MOBILIZAÇÃO DO ÁCIDO GRAXO Introdução A s duas maiores fontes de energia utilizadas durante a realização do exercício físico são carboidratos (glicogênio e glicose) e lipí dios (triglicerídeos). Embora aminoácidos de cadeia ramificada e al guns outros aminoácidos possam ser oxidados pelo músculo, sua contribuição é muito pequena quando comparada aos substratos ener géticos inicialmente citados (JEUKENDRUP; SARIS; WAGENMA KERS, 1998a). A relativa contribuição desses substratos na produção total de ener gia depende da intensidade e duração do esforço realizado. No entan to, durante período de repouso e realização de exercício de baixa Resumo É sabido que os ácidos graxos são importante fonte de energia para contração mus cular. As principais fontes metabólicas de energia derivadas dos lipídios são os áci dos graxos do tecido adiposo, os triglicerídeos intramusculares e os triglicerídeos circulantes do plasma. A contribuição de cada um depende do exercício realizado, duração, intensidade e estado de treinamento do indivíduo. O treinamento ...