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Para prevenir estos problemas, se recomienda adoptar hábitos ______, realizar ejercicio regularmente y descansar adecuadamente.
Apuntes
• Hábitos y traumatismos: Los malos hábitos, como la adopción de conductas poco saludables, asà como traumatismos, alteraciones genéticas o degenerativas, pueden afectar la salud. Para prevenir estos problemas, se recomienda adoptar hábitos saludables, realizar ejercicio regularmente y descansar adecuadamente. • Forma en la que se desarrolla un golpe: Los golpes se producen rápidamente y tienen un corte abrupto. En cambio, el corte causado por una lesión aparece más lentamente, pero puede permanecer durante mucho tiempo. • Incidencia (número de casos que provoca): - Las epidemias afectan a las personas en una población. - Epidemia: Afecta a un grupo numérico de personas en una población durante un tiempo determinado. - Pandemia: Afecta a grandes poblaciones humanas en distintas zonas del planeta. • Sistema inmunológico: Es el encargado de proteger nuestro organismo frente a las infecciones de los patógenos. - Barreras de entrada o respuesta activa: - Estructurales: Son la piel y las mucosas. - BioquÃmicas: Presentes en la saliva, lágrimas y jugo gástrico. - Mecánicas: Son los cilios y la expulsión del mucus. - Endocrinas: Tanto en la superf...
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