Mecanismos

Apuntes

Mecanismos de defensa Son una serie de procesos psicológicos que, hipotéticamente, regulan el modo en el que los contenidos del inconsciente se manifiestan en nuestra consciencia y en nuestros comportamientos Los mecanismos de defensa son estrategias inconscientes que utiliza la mente humana para protegerse de la ansiedad, angustia o el conflicto generado por los deseos o impulsos inaceptables del inconsciente. (Ello) Su función principal es mantener el equilibrio emocional o psicológico, reduciendo la ansiedad que sentimos cuando hay un conflicto entre nuestros deseos, la moral (lo que consideramos correcto o incorrecto) o la realidad externa. Ejemplo: -Si alguien siente enojo hacia una persona querida pero no quiere reconocerlo (porque eso le haría sentir culpa), puede reprimir ese sentimiento: lo empuja fuera de su conciencia. O puede proyectarlo, creyendo que es la otra persona la que está enojada con él. Tipos de mecanismos de defensa: 1. Regresión Se refiere a un comportamiento que se manifiesta de manera infantil o inmadura, en situaciones de estrés o inseguridad. Es decir, ante una situación que nos desestabiliza, podemos actuar de forma regresiva y volver a comportamientos...