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Apuntes

CURSO PSICOLOGÍA TEMA Autoestima y Habilidades Sociales SEMANA N.º 06 DOCENTE: Mg. Mina Angelica Aliaga Ruiz Contenidos de la sesión : • Definición, niveles y teorías de la autoestima . • Características e importancia de la autoestima . • Habilidades sociales . • Tipos e importancia de habilidades sociales . Autoestima : • La autoestima, básicamente, es la valoración que cada persona tiene sobre sí misma . No se trata simplemente de sentirse bien o mal con uno mismo ; es una percepción profunda que afecta cómo nos vemos, cómo interactuamos con otros y cómo funcionamos con el resto del mundo . Este autoconcepto es algo muy importante para nuestra salud mental, nuestras relaciones, nuestra carrera y nuestro bienestar general . A diferencia de la simple confianza, que puede variar de una situación a otra, la autoestima es una percepción interna constante de nuestro valor como persona . Autoestima : • Entender la autoestima requiere reconocer su doble faceta : pued...