Visão geral da Psicologia Positiva: origens, vagas e objetivos

Apuntes

Psicologia positiva 2ºano 2ºsemetre Primeira vaga “olhar para a psicologia através de uma perspetiva positiva” A psicologia positiva surgiu com Mihaly Csikszentmihaly (1934-2021) e Martin Seligman (1942- ...) Abraham Maslow (1908-1970) Carl Rogers (1902- 1987) foram os precursores no estudo de aspetos positivos do funcionamento humano, contudo apenas estudaram superficialmente a psicologia positiva. Esta última teve a sua nascença por Martin Seligman e Mishaly Csikszentmihaly, como a busca pelo autoconhecimento e desenvolvimento dos potenciais, por insights obtidos em diálogos com outra pessoa. Até ao ano 2000 poucos eram os artigos que se focavam na felicidade, amor, criatividade, satisfação no trabalho, o grande foco era depressão, ansiedade, esquizofrenia e burnout A psicologia positiva trata de tentar trazer esta intencionalidade/mudança de foco, para que haja um certo equilíbrio. A psicologia positiva não é sobre ignorar o que funciona mal, os problemas, as angústias, as dificuldades nem o sofrimento. É sobre não ignorar o que funciona bem nos indivíduos, nas relações, nas organizações e nas sociedades. Na sua essência, a Psicologia Positiva • Chama a atenção da comunidade cie...