FUNDAMENTOS DE LA RECREACI1N

Apuntes

FUNDAMENTOS DE LA RECREACIÓN Mg. RTL. Luis Rafael Valverde Jumbo Quinto ciclo Primera Unidad INTRODUCCIÓN • La recreación son actividades realizadas en el tiempo libre. • Genera disfrute, bienestar y calidad de vida. • Es fundamental para el desarrollo personal y social. FUNDAMENTOS TEÓRICOS • Psicológico: Reduce el estrés, mejora el ánimo. • Social: Fomenta la integración y valores. • Biológico: Mejora la condición física. • Educativo: Desarrolla habilidades y creatividad. LA HISTORIA DE LA RECREACIÓN Desde sus origen, el hombre ha sentido la necesidad de recrearse en su tiempo libre. La importancia que tiene la Recreación para el hombre, para la sociedad y para la vida. La educación Física busca preparar al ser humano el entretenimiento en la armonía con sus movimientos y destrezas, ser creativo e imaginativo, comunicativo. RECREACIÓN La recreación es una actividad de distracción, la participación activa, tanto a nivel físico como mental, del individuo. En este sentido, la recreación se opone al ocio, que es más bien una forma pasiva de distracción. CONCEPTUALIZACIÓN DE LA RECREACIÓN La recreación se define como un conjunto de actividades que las personas realizan en su tie...