Potenciaci1n Personal I

Apuntes

Potenciación Personal I 1. El Cambio 1 El documento inicia destacando que el cambio es una constante en la vida ("Lo más permanente es el cambio")2. Explora las razones por las que se produce el cambio: porque nos obligan, porque el mundo alrededor cambia, porque uno mismo cambia constantemente y porque las necesidades evolucionan3. Subraya que el cambio personal puede ser controlado por uno mismo 4 y que la aplicación de las herramientas propuestas en el documento implica un cambio5. Invita a reflexionar si se teme al cambio o si se está dispuesto a cambiar6. 2. Herramientas Clave para la Potenciación Personal • Los Objetivos o Metas: Son fines que se buscan alcanzar7. Son cruciales porque concentran y dirigen la energía, brindan control y reducen la sensación de vacío o incumplimiento8. • Las Prioridades: Son las cosas que ocupan el primer lugar en tiempo o importancia para una persona9. Al establecer prioridades, se organizan las cosas en una lista jerárquica según su importancia, ejecutando primero las que tienen mayor preferencia10. Se debe considerar también las necesidades de otras personas con las que uno se relaciona11. • La Administración del Tiempo: Consiste en definir ...