3.2.1. FACTORES DE RIESGO ATRIBUIDOS A LOS ESTILOS DE VIDA INADECUADOS

Apuntes

• Factores de riesgo atribuibles a los estilos de vida inadecuados **OBESIDAD** La obesidad es una enfermedad compleja que consiste en tener una cantidad excesiva de grasa corporal. No es solo un problema estético; es un problema médico que aumenta el riesgo de enfermedades y problemas de salud, como enfermedades cardíacas, diabetes, presión arterial alta y determinados tipos de cáncer. Existen muchas razones por las que algunas personas tienen dificultad para perder peso. Por lo general, la obesidad resulta de una combinación de factores hereditarios, fisiológicos y del entorno, junto con la dieta, la actividad física y las opciones de ejercicio. Lo positivo es que incluso una modesta pérdida de peso puede mejorar o prevenir los problemas de salud relacionados con la obesidad. Una dieta más saludable, un mayor nivel de actividad física y cambios en los hábitos pueden ayudar a bajar de peso. Además, los medicamentos recetados y los procedimientos para reducir el peso son opciones adicionales para tratar la obesidad (37). **Síntomas** El índice de masa corporal (IMC) se suele utilizar para diagnosticar la obesidad. Para calcularlo, multiplica el peso en libras por 703, divíd...