ACTIVIDADES EN EL MEDIO ACU1TICO

Apuntes

ACTIVIDADES EN EL MEDIO ACUÁTICO Tema 1 – Fundamentos y contextualización 1. Antecedentes y contextualización actividades acuáticas 2. Fundamentos físicos y biológicos Tema 2 – Metodología y juegos en el medio acuático 1. Progresión metodológic a de las habilidades motrices acuáticas 2. Enseñanza acuática comprensiva – MAC 3. Motivación y adherencia 4. Estrategias motivacionales acuáticas 5. Juegos actividades acuáticas recreativas 6. Juegos a la orilla del mar Tema 3 – Salud y personas mayores 1. El sistema cardiovascular y el medio acuático 2. El entrenamiento de fuerza en el medio acuático a. Entrenamiento de fuerza de resistencia 3. Actividades acuáticas y personas mayores 4. Actividades acuáticas y aparato locomotor Tema 4 – La seguridad en actividades acuáticas TEMA 1 – FUNDAMENTOS Y CONTEXTUALIZACI ÓN 1.1 – Antecedentes y contextualización de las actividades acuáticas Primeros Indicios en Pueblos Primitivos Los primeros indicios de actividades acuáticas en pueblos primitivos se remontan a 9000 a.C. Estos indicios se han encontrado en pinturas, vasos, bajorrelieves y murales . El origen de estas actividades se bas...