El AUTOCUIDADO

Apuntes

El AUTOCUIDADO UNA HABILIDAD PARA VI VIR Ofelia Tobón Correa _ La salud se produce cuando se devuelve a la gente el poder para efectuar las transformaciones necesarias que aseguren un buen vivir y se reduzcan las causas que atentan contra la salud y el bienestar . Carta de Ottawa,1986 Las habilidades personales para vivir determinan el estilo de vida de las personas y la manera como ellas se cuidan. El término ‘estilo de vida’ se refiere a la manera de vivir y a las pautas personales de conducta, que están determinadas por factores sociales, culturales y personales; equivale a las actitudes, hábitos y prácticas individuales o familiares, que pueden influir positiva o negativamente sobre nuestra salud. TIPOS DE CUIDADOS En el proceso de cuidar la vida y la salud se dan tre s tipos de cuidados: CUIDADO O ASISTENCIA A OTROS: LOS CUIDAMOS Esta forma de cuidado corresponde a la atención sanitaria , que se presta a la persona enferma en una institución de salud; es el cuidado científico, sistemático y aprendido que se lleva a ca bo mediante el empleo de prácticas curativas, que un profesional o un equipo de salud, realizan al usuario _ con algún grado de discapacidad (tempo...