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Apuntes

• Subtema: Elaboración de un cartel sobre los estados de ánimo adolescente Valoro mi aprendizaje. En equipos, elaboren un cartel sobre los estados de ánimo adolescente. a) Primero, discutan cuáles son los estados de ánimo que experimentan con mayor frecuencia en una semana. b) Seleccionen dos de los estados de ánimo en los que coinciden y elaboren sus carteles con base en las siguientes preguntas: ¿Cómo afectan durante la adolescencia? ¿Cómo es su comportamiento en esos casos? ¿Qué hacen para controlarlos? c) Incluyan fotografías y recomendaciones sobre esos estados de ánimo. Por ejemplo, si se sintieron animados en todo momento, pueden proponer hacer ejercicio o disfrutar tiempo con sus amigos. • Subtema: Comprensión de los estados de ánimo ¿Qué son los estados de ánimo? ¿Cómo afectan el estrés y el cansancio al estado de ánimo durante la adolescencia? ¿Cómo los controlas si son negativos y cómo los prolongas si son positivos?