ConceptoCo

Apuntes

ConceptoConcepto PrincipalObjetivo Principal¿Es siempre reglamentado?Relación con EFActividad FísicaMovimiento corporal general (gastar energía).Salud y bienestar general.NoEs la base de todo.EntrenamientoProceso sistemático para mejorar capacidades físicas.Mejora específica (ej. correr más rápido).No, es un plan personal.Se usa para mejorar el rendimiento en deportes o la condición física general.DeporteActividad física organizada y con reglas fijas.Competencia y superación.SíEs una de las principales formas de actividad física enseñada en EF.Educación Física (EF)Asignatura escolar para el desarrollo integral a través del movimiento.Formación integral (habilidades, valores, salud).N/A (Es la materia)Es el contexto donde se aprenden y practican la Actividad Física y los Deportes.