Estrutura e Conteúdos da Instrução de Natação (TPD II/III) – WA 2012

Apuntes

AULA 06/02/2026 TPD II/III NATAÇÃO 2025/2026 Department of Education, Western Australia (2012). Swimming Instructor Handbook and Guidelines. Tuart Hill. WA. TPD II/III NATAÇÃO 2025/2026 Department of Education, Western Australia (2012). Swimming Instructor Handbook and Guidelines. Tuart Hill. WA. TPD II/III NATAÇÃO 2025/2026 1 – Entrada e deslocamentos autónomos na água (não são a propulsão). 2 – Respiração (a) 3 – Abrir os olhos debaixo de água (a) 4 – Equilíbrio 4.1 – Flutuação 4.2 – Rotações 4.3 – Eixos corporais 4.4 – Profundidade 4.5 – Saltos (b) 5 – Deslize ventral e recuperação (c) 6 – Deslize dorsal e recuperação (c) 7 – Propulsão com os membros inferiores ventral (d) 8 – Propulsão com os membros inferiores dorsal (d) 9 – Propulsão com os membros superiores e flutuação vertical 10 – Nado rudimentar (Costas/Crol) a), c) e d) – a sequência pode ser invertida. b) – os altos podem ser realizados no final da sequência de todos os objetivos da AMA. Adaptado de: Department of Education, Western Australia (2012). Swimming Instructor Handbook and Guidelines. Tuart Hill. WA. TPD II/III NATAÇÃO 2025/2026 Condições de prática Progressões propostas Principais conteúdos da instrução Crit...