ESPABILA

Apuntes

ESPABILA DE UNA PUTA VEZ J O S É M O N T A Ñ E Z Espabila de una puta vez Copyright © 2021 José Montañez First published in 2021 Todos los derechos están reservados, incluidos los de reproducción total o parcial en cualquier formato o soporte. Esta edición ha sido publicada con autorización de José Montañez. Diseño de cubierta: © Canva Design Maquetación: María del Carmen Echaniz Corrección: Sofía Minguillón ISBN: 979-85-7997-588-1 Dedicado a ti. Es la puta verdad, te lo dedico a ti con todo mi corazón. Pienso en esa persona que siente impotencia por no alcanzar sus sueños de una puta vez. ¡Esta vez lo vas a lograr! ÍNDICE INTRODUCCIÓN PRIMERA PARTE JAMÁS VOLVERÁS A SER LA MISMA PERSONA 1. ¡Ya basta de mentiras! Sin cimientos caerás Cuestiona tu verdad Suelta todo 2. Más allá de la energía La fisiología El intelecto 3 . Zampabollos ¡Respira coño! Nutrición Deporte 4. Un ciego tiene más visión que tú 5. ¡Qué nadie te mangonee! Los trucos de la sociabilidad Seis maneras para agradar a todo el mundo ¿Cómo influenciar en los demás sin ofender? Diferentes personalidades 6. A un puto metro del oro ¿Qué harías por 1.000.000 de dólares o euros? Antes de rendirte... 7. ...