Técnica de Esqui Alpino: fundamentos, fases e capacidades motoras

Apuntes

UNIVERSIDADE DA BEIRA INTERIOR Departamento de Ciências do Desporto 2025/2026 Docente: Sérgio Figueiredo ESTUDOS PRÁTICOS Desportos de Inverno Mód.3 Técnica de Esqui Alpino 3.1 Características principais da técnica de esqui alpino. 3.2 Fundamentos da técnica de esqui alpino 3.3 Gestos técnicos base do esqui alpino 3.4 Tática no esqui alpino TÉCNICA DE ESQUI ALPINO EP Desportos de Inverno, UBI O que entendemos como técnica..? TÉCNICA DE ESQUI ALPINO EP Desportos de Inverno, UBI Características principais da técnica de esqui alpino. ✓ Modelo da técnica de esqui alpino. Na história encontramos alguns modelos que caíram em desuso, por não terem sido capazes de se adaptar à evolução tecnológica, foram ultrapassados por modelos técnicos mais complexos e versáteis. A técnica de esqui alpino deverá ser apreciada de um modo global e transcendente, para que os seus efeitos não se tornem limitados. EP Desportos de Inverno, UBI Características principais da técnica de esqui alpino. ✓ O objetivo principal da técnica de esqui alpino é o controlo da velocidade O problema fundamental do esqui alpino são as viragens, onde interagem movimentos, posições e mecanismos (carga/aligeiramento) para a sua ...