Fundamentos y principios del Plato del Bien Comer

Apuntes

El plato del buen comer Abad Abad Jesús Eduardo Guzmán Benítez Ailyn Shirel Luján Jiménez Danna Cecilia Montesinos López Nahomi Yeraldine Higiene y salud comunitaria Nutrición Índice 1 ................... introducción 2 ............................ Concepto 3 ............................ Clasificación 4 ........................... Características 5 ............................ Enfermedades 6 ............................. Conclusión 7 .............................. Glosario 8 ................................. Referencias Jesús Eduardo Abad Abad Danna Cecilia Lujan Jimenez Introducción El Plato del Bien Comer es una guía visual que promueve una alimentación correcta y balanceada. Nos enseña a elegir y combinar alimentos de los tres grupos principales: frutas y verduras, cereales y tubérculos, así como leguminosas y alimentos de origen animal. Su objetivo es ayudar a mantener una buena salud, prevenir enfermedades y fomentar hábitos saludables en la vida diaria. Jesús Eduardo Abad Abad El Plato del Buen Comer es una herramienta gráfica de orientación alimentaria diseñada para promover una dieta correcta, equilibrada y suficiente en la población mexicana. Este instrumento clasifica los...