Disciplina
¿Cuáles son las fases de la técnica en el lanzamiento de bala lineal?
Apuntes
•Fases de la técnica y variables biomecánicas El análisis de las disciplinas deportivas incluye las fases de la técnica, las variables biomecánicas, los materiales y los récords mundiales. A continuación, se describen las principales disciplinas y sus etapas técnicas. Lanzamiento de bala Las fases son: toma, preparación, construcción del momentum, desplazamiento de los pies, descarga y recuperación. La técnica puede ser lineal o rotacional (esta última no se abordó en este documento). En la fase de descarga, se consideran variables como velocidad de salida, altura y ángulo de salida. La bala pesa entre 2 y 7.260 kg (hombres) y 2 a 4 kg (mujeres). El círculo tiene un diámetro de 213.5 cm, con línea media de 75 cm y sector de caída de 34.92°. La pletina mide entre 7 y 8 cm, y el borde del círculo tiene 2x11.2 cm. Récords mundiales: Natalya Lisovskaya (1987) con 22.63 m y Ryan Crouser (2023) con 23.56 m. Lanzamiento de disco Las fases son: preparación, construcción del momentum, descarga y recuperación. Se analizan variables como velocidad de salida, rotación de cadera, momento angular, altura y ángulo de salida del disco. El peso del disco es 2 kg (hombres) y 1 kg (mujer...
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