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Apuntes

¿Cuál de los siguientes nutrientes proporciona la mayor cantidad de energía por gramo? Grasas ¿Cuál es la principal función de los carbohidratos en la dieta? Proporcionar energía ¿Cuál es la principal fuente de energía para el cerebro? Carbohidratos ¿Qué tipo de nutrientes son esenciales para la construcción y reparación de tejidos en el cuerpo? Proteínas ¿Cuál es la principal función de las proteínas en la dieta? Construir y reparar tejidos del cuerpo ¿Qué nutriente es esencial para la formación de huesos y dientes fuertes? Calcio ¿Cuál es la función principal de la vitamina D en el cuerpo? Promover la absorción de calcio ¿Cuál es la función principal de las vitaminas en el cuerpo? Regular reacciones químicas en el cuerpo ¿Qué nutriente es esencial para la formación de glóbulos rojos y el transporte de oxígeno en la sangre? Hierro ¿Qué es una caloría en términos de nutrición? Unidad de medida de la energía que proporciona un alimento ¿Qué es un nutriente en el contexto de la nutrición? Componente químico que proporciona energía y es necesario para el crecimiento y mantenimiento del cuerpo ¿Qué es la nutrición? El proceso mediante el cual el cuerpo obtiene y utiliza los nutrient...