Resumen 3 endonutri

Apuntes

🧱 NEFROLITIASIS (CÁLCULOS RENALES) 󰟻 Epidemiología ● Más frecuente en hombres, pero aparece antes en mujeres y en ellas es más recurrente (por IVU). ● En hombres, puede asociarse a prostatitis; en mujeres, a infecciones urinarias recurrentes. ● Tercera patología urológica más común (tras IVU y patología prostática). ● 1 de cada 11 personas la desarrolla, y más del 50 % tendrá recurrencia en 5–10 años. ⚗ Factores de riesgo ● Más importante: volumen urinario < 1 L/día. ● Obesidad: aumenta excreción de calcio, oxalato y ácido úrico. ● Alimentos ricos en oxalato: espinaca, chocolate, té, frutos secos. ● Bajo calcio dietético: paradójicamente aumenta el riesgo (menos calcio intestinal = más oxalato absorbido). ● Refrescos (ricos en fosfato) aumentan riesgo; agua mineral es protectora. ● Alcohol: eleva el ácido úrico. 💎 Tipos de cálculos (más → menos frecuentes) Tipo Composición Frecuencia Clave diagnóstica / manejo Calcio (80%) Oxalato y fosfato de Ca Más frecuente Consumir calcio en dieta (no suplementos) Ácido úrico (5–10%) Purinas pH urinario < 5.5 ⚠ ÚNICOS que se disuelven con alcalinización (citrato de K⁺, pH 6–6.5) Estruvita (5–10%) Fosfato amónico magnésico Infección bact...