Tem1tica de actualizaci2n de sistemas de atenci3n a tu comprensi4n.

Apuntes

• Temática de actualización de sistemas de atención a tu comprensión **Movimientos articulares** - Flexión - Extensión - Hiperextensión - Aducción - Abducción - Rotación - Circunducción En la mano hay algunos movimientos en una articulación sinovial, por eso se mueve tranquilamente. ¿Qué se puede realizar en ciertas articulaciones, como en los cananos y pies? **Movimientos específicos:** - Supinación, pronación - Eversión, inversión - Rotación, inversión - Oposición **Recomendaciones para mantener la salud articular y general** Realizar ejercicio físico, mantener un peso saludable, una alimentación adecuada, mantener hábitos posturales, buena hidratación, descanso y complementos dietéticos. **Patologías relacionadas con la columna vertebral** Hernia de disco, artrosis o remitisimo (probablemente quisiste decir "remitisimo" o "reumatismo"). Problemas en la columna vertebral lumbar. **Unidad del sistema articular** **Patologías y lesiones articulares** - Escoliosis (causada por lesiones o accidentes de forma S o C) - Cifosis (personas con joroba) - Lordosis (la región lumbar se inclina más) **Traumatismos o lesiones de la cabez...