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Apuntes

• Cómo afectan al cuerpo A los órganos, sistema inmunológico, sistema cardiovascular, sistema digestivo, sistema respiratorio y el sistema nervioso, entre otros. Además, influyen en el riesgo de desarrollar úlceras, diabetes y otras enfermedades en el futuro. Todo esto se relaciona con las funciones del sistema nervioso y las hormonas que produce. • Cómo nuestras emociones afectan nuestra salud Las emociones, ya sean negativas o positivas, en general, pueden llegar a afectar un órgano, una función específica o el sistema nervioso. Cuando las sensaciones en el cuerpo, ya sea en general o en órganos específicos, no se gestionan adecuadamente, se pueden experimentar síntomas y enfermedades que afectan directamente al cuerpo, así como al sistema endocrino y al sistema nervioso. En nuestro cuerpo, el estrés, por ejemplo, aumenta la producción de cortisol y otras hormonas, y también afecta el sistema cardiovascular, incrementando la presión arterial y el riesgo de enfermedades relacionadas con la salud.