Gheranda Samhita: Estrutura, prática e filosofia

Apuntes

GHERANDA SAMHITA (COLEÇÃO DE GHERANDA) “O corpo invariavelmente se desgasta como um pote de argila não cozido imerso na água. Portanto, o corpo deve ser fortalecido ao assá-lo no fogo do yoga.” Gheranda Samhita é um texto sistematicamente escrito sobre yoga. Calcula-se que foi escrito no final do século XVII ou início do século XVIII. Ele se apresenta sob a forma de um diálogo entre o preceptor Gheranda e o discípulo Chandakapali. Difere bastante do Hatha-yoga-pradipika (HP) e outros textos sobre hatha-yoga. Ele não usa a palavra hatha no sentido tradicional. O yoga discutido no Gheranda Samhita chama-se Ghatastha-yoga. Não se encontra este termo em nenhum tratado de yoga. Ghata refere-se ao corpo e Ghatastha-yoga significa yoga fundamentado numa abordagem por intermédio do corpo. Obviamente Ghatastha-yoga ou Ghata-yoga lida com práticas de hatha-yoga. Ele apresenta sete elementos de auxílio para fortalecer o corpo, a saber: 1. Shodhana (purificação) – Shat-karmas (seis classes de processos purificatórios) 2. Drdhata (força) – Asanas (posturas) 3. Stharyam (estabilidade) – Mudras (gestos) 4. Dhairyam (serenidade) – Pratyahara (contenção dos sentidos) 5. Laghavam (leveza) – Pranayam...