Los 6 obje

Apuntes

• Los 6 objetivos de la agenda de la OMS • Jarra del buen beber • Plato del buen comer • Técnicas para el manejo del estrés • Componentes para un estilo de vida saludable • Factores que contribuyen a la desigualdad en salud • Normas sociales de género ¿A qué se refiere cada uno? Alimentación balanceada, hidratación adecuada, actividad física regular y manejo del estrés son aspectos fundamentales para mantener una buena salud. Una relación interpersonal saludable implica comunicación efectiva, respeto mutuo y apoyo emocional. En cuanto al uso de tecnologías, las áreas clave son: - Literacidad digital: capacidad para comprender y usar información digital de manera efectiva. - Gestión de identidad digital: control y protección de la información personal en línea. - Participación constructiva: involucrarse en comunidades digitales de forma positiva y responsable. - Adaptabilidad tecnológica: capacidad para aprender y adaptarse a nuevas herramientas y plataformas. - Seguridad digital: protección contra amenazas y riesgos en el entorno digital. - Conciencia de comunidad digital: entender el impacto y la responsabilidad en espacios en línea. Además,...