BALONCESTO

Apuntes

BALONCESTO (Reglamento Básico) El baloncesto es un deporte de alta intensidad y toma de decisiones rápida. Lo fundamental es respetar el espacio del rival y el ritmo de juego. 1.1. Reglas de Tiempo y Puntuación Duración: 4 periodos de 10 minutos. Puntuación: 1 punto (tiro libre), 2 puntos (dentro de la línea de 6,75m) y 3 puntos (triple). El empate: No existe. Se juegan prórrogas de 5 minutos hasta que alguien gane. 1.2. Infracciones (Se saca de banda) Pasos: Caminar más de dos pasos sin botar o mover el pie de pivote una vez agotado el regate. Dobles: Botar, parar y volver a botar; o botar con las dos manos a la vez. Campo atrás: Una vez cruzada la línea de medio campo, no se puede devolver el balón a tu propio campo. Reglas de segundos: 3" en la zona rival, 5" para sacar o tirar, 8" para pasar de medio campo y 24" de posesión total. 1.3. Faltas Personales Se pita por contacto físico (empujar, golpear el brazo, impedir el paso con el cuerpo). A la 5ª falta: El jugador es eliminado. Bonus: A partir de la 4ª falta del equipo en un cuarto, todas las faltas posteriores se premian con dos tiros libres. VOLEIBOL (reglamento básico) 2.1. Reglas de Juego Jugadores: 6 contra 6. ...