METABOLISM

Anotacoes

METABOLISMO MUSCULAR: Tipos de Fibras e Performance Prof. Amanda Gonçalves Relembrando… • A energia é obtida através da alimentação. • A oxidação da glicose gera ATP. • Fermentação, sem O₂, produz pouco ATP de forma rápida. • Respiração celular, com O₂, gera mais ATP, porém de modo mais lento. Produção de ATP nos músculos esqueléticos • Apresenta características específicas em relação a outros tecidos. • Alterna entre níveis baixos e altos de atividade. • Em estado relaxado, consome pouco ATP. • Durante contração, o consumo de ATP aumenta significativamente. Contração Muscular • Depende de ATP para: • Bombeamento de Ca²⁺ no Retículo Sarcoplasmático. • Movimentação dos filamentos de actina nos sarcômeros. Para relembrar… https://www.youtube.com/watch?v=-Mfo3Af5E3c Produção de ATP nos músculos esqueléticos • Existem três principais formas: • 1) Fermentação • 2) Respiração Celular • 3) Fosfato de Creatina POR QUE A SUPLEMENTAÇÃO DE CREATINA SE TORNOU TÃO POPULAR? Creatina • Composto de aminoácidos, derivado de Arginina, Glicina e Metionina. • Produzida naturalmente nos músculos e obtida na alimentação. • Envolvida ...