MODELO EA.

Anotacoes

MODELO EA.079.02 José Reduto Programa Nacional para a Saúde das Pessoas Idosas Enfermagem Comunitária Programa Nacional para a Saúde das Pessoas Idosas Direcção-Geral da Saúde | Divisão de Doenças Genéticas, Crónicas e Geriátricas Portugal, 2006 •O Desafio do Envelhecimento As mudanças demográficas do último século resultaram na inversão das pirâmides etárias, refletindo o envelhecimento da população. Esse fenômeno apresenta desafios para governos, famílias e sociedade, aos quais não estavam totalmente preparados. Envelhecer com saúde, autonomia e independência pelo maior tempo possível é hoje um objetivo que envolve responsabilidades individuais e coletivas, além de impactar o desenvolvimento econômico dos países. •Uma Nova Perspectiva Prevenção: pensar o envelhecimento ao longo da vida, adotando uma postura preventiva e promotora da saúde. Atividade Física: prática moderada e regular de exercícios físicos. Alimentação: manter uma nutrição saudável e equilibrada. Participação Social: manter-se ativo na comunidade. A promoção de um envelhecimento saudável exige esforços de múltiplos setores, incluindo saúde, educação, segurança social, trabalho, economia, justiça, planej...