Resumo Vis

Anotacoes

Resumo Visual dos Movimentos Articulares Este resumo apresenta os principais movimentos articulares do corpo humano, associando cada movimento ao plano anatômico correspondente, ao eixo de rotação, e a exemplos práticos. Ideal para estudos de anatomia funcional. Movimento Plano Eixo Exemplo Flexão Sagital Transversal Dobrar o cotovelo ou o joelho Extensão Sagital Transversal Esticar o cotovelo ou o joelho Abdução Frontal Ântero-posterior Levantar os braços lateralmente Adução Frontal Ântero-posterior Braços voltando ao tronco Rotação medial Transversal Longitudinal Girar braço para dentro Rotação lateral Transversal Longitudinal Girar braço para fora Circundução Múltiplos planos Múltiplos eixos Movimento circular do ombro Supinação Transversal Longitudinal Palma da mão para cima Pronação Transversal Longitudinal Palma da mão para baixo Dorsiflexão Sagital Transversal Pé apontando para cima Flexão plantar Sagital Transversal Pé apontando para baixo Elevação Frontal Ântero-posterior Encolher os ombros Depressão Frontal Ântero-posterior Ombros voltando ao normal Protração Transversal Sem eixo definido Mandíbula/escápula para frente Retração Transversal Sem eixo definido Mandíbula/escá...