Conceitos Centrais e Legado da Psicologia Humanista: Self, Incongruência e Tendência Atualizante

Anotacoes

O Conceito de Self e Incongruência O "Self" (ou Eu) é a estrutura central da personalidade na teoria de Rogers. A saúde mental está diretamente relacionada à harmonia entre a percepção que temos de nós mesmos e as nossas experiências reais no mundo. Self Real Self Ideal Refere-se a quem a pessoa realmente é no momento presente, englobando suas percepções, tendências e características atuais baseadas em sua experiência vivida. Representa quem a pessoa gostaria de ser — suas aspirações, desejos e a imagem perfeita que busca alcançar, muitas vezes influenciada por pressões externas. A incongruência surge quando há uma grande discrepância entre esses dois aspectos, gerando ansiedade e sofrimento psíquico. A Tendência Atualizante Um dos pilares do humanismo é a crença na tendência atualizante: um impulso presente em todos os organismos para expandir-se e desenvolver suas capacidades. O humanismo postula que o ser humano tende à saúde e à plenitude, desde que o ambiente não bloqueie esse fluxo. "Como uma semente que vira árvore com água e luz, o humano cresce em um ambiente de apoio. A psicologia ajuda a remover os obstáculos desse desenvolvimento intrínseco." Críticas e Contribuições à ...