QUE BOM QU

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QUE BOM QUE VOCÊ ESTÁ AQUI! Seja muito bem-vinda ao "Desafio DURMA BEM: 14 DIAS” Fico feliz em saber que é possível conciliar a amamentação exclusiva ou mista com noites de sono mais tranquilas. Aliás, deixa eu explicar algo: problemas de sono tem relação muito mais forte com rotina e ajustes diários do que com método de alimentação (fórmula, leite materno, mingau e por aí vai…) Por isso, é possível fazermos pequenos ajustes diários que nos levarão a grandes resultados. Talvez você pense: “grandes resultados é um bebê dormir por 12 horas seguidas”, eu concordo. Mas também são grandes resultados bebês que passam a diminuir os despertares a noite, que fazem boas sonecas durante o dia e que estão em constante melhora na qualidade do sono. A questão do sono é tão importante porque ela envolve a família toda. Pai, mãe, bebê, irmãos e às vezes até o vizinho. Dormir é importante pra todos, até mesmo pra um bebê recém-nascido. Dormir bem deixará seu bebê mais disposto a aprender, mais feliz, menos irritado. Sempre pense em nós, adultos, para entender melhor um bebê. Como você está depois de uma noite em claro? Todos os Direitos Reservados à WD Comunicação Digital Página de2 93 É por isso q...